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花卉食疗歌歌词: 早就知道一些花卉是有保健作用的，但有不能全部都记下来，听说有个《花卉食疗歌》介绍的保健内容不少，所以特意把这《花卉食疗歌》的歌词拿来大家一起分享　　春来鲜花皆是宝，　　祛病保健不可少。　　杏花味苦可温补，　　桃花润肤美容貌。　　槐花味美滋脾胃，　　梨花化痰又润燥。　　丁香花治气管炎，　　参花泡茶能醒脑。　　润肺止咳百合花，　　合欢花儿助睡觉。　　消炎解毒金银花，　　菊花止晕明目好。　　祛暑清热食荷花，　　桂花暖胃寒湿消。　　劝君巧用花食疗，　　必定少向医院跑。　　看完这首《花卉食疗歌》以后，我想大家对花卉保健的内容一定会牢记心中的... 夏日花卉解暑: 夏季暑湿重，容易发生湿热病症。人们除了要注意膳食清淡外，还要有选择地摄食一些既可泄暑热，又能化燥湿的食品。花卉因其有天然的芳香化湿作用，很早便被人们“请”到夏季膳食中来。三花清暑汤：取白菊花、金银花、扁豆花各20克，开水冲服代茶饮，具有清暑湿解热毒之功效。七样止渴汤：取金银花、白菊花、玫瑰花各10克，麦冬、五味子、玉竹各9克，酸梅50克，先用酸梅加水煮烂，再将其余各味和入煮沸，调入适量冰糖，凉后饮用，有开胃、生津止渴的作用。菊花粥：粳米50克，冰糖适量，加水煮粥，粥快熟时加入杭菊花6克(布包)，再煮约10分钟即成。进食后能清热解暑、醒脑提神。荷花冬瓜汤：取鲜荷花两朵，鲜冬瓜50...

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